Deze smoothie zit vol met groene bladgroente, terwijl je daar niets van proeft! Voor je idee zit je een heerlijke milde smoothie te drinken, alleen de kleur verraadt dat er iets niet klopt! Deze lekkere gezonde smoothie is lekker voor tussendoor, maar ook heerlijk als ontbijt!
Raapstelen Smoothie!
Ingrediënten:
Sap en vruchtvlees van 6 perssinaasappels, 1 banaan, halve mango, bos raapstelen.
Doe alle ingrediënten in de blender en maal tot een smoothie.
Tips:
*Ik doe altijd wat vruchtvlees van de geperste sinaasappels terug in m'n smoothie voor extra vezels.
*Vul de smoothie aan met bijv. gebroken lijnzaad, chiazaad, hennepzaden etc.
*Vervang de raapstelen door spinazie, paksoibladeren of andere groene bladgroenten!
0 comments:
Post a Comment